|
|
Анна Несмеева |
ПРЕВРАТИ "ДУРНУЮ " ПРИВЫЧКУ В ОРУЖИЕ! |
|
Согласно новым исследованиям, производительность людей повышается, если они ежедневно совершают ритуалы, подобные ношению любимого галстука, питья из одной и той же кружки или даже использования того же самого туалета.
Исследование, проведенное среди 1500 служащих, показало, что офисные ритуалы и приобретенные на рабочем месте привычки имеют "значительное влияние" на работников офисов. Современные менеджеры стараются учитывать эти факторы в своей работе с персоналом и пытаются создать максимально комфортные условия, для наших "дурных" привычек. Однико во всем нужно знать меру, - и если вы будите бегать курить каждые пол-часa, вряд ли это придется по душе саомому демократичному руководителю. Наши "слабости" и привычки остаются с нами всегда, так что подумайте - может быть их стоит превратить в мощное средство вознаграждения за отлично выполненую работу? Большинство опрошенных людей заявило, что для большей уверенности на важные встречи они надевали свою любимую одежду. Половина всегда использовала одну и ту же туалетную кабинку, даже если им приходится ждать, чтобы она освободилась. Три четверти заявили, что всегда вознаграждали себя каким-нибудь угощением типа шоколадки после завершения самого неприятного для них задания. По исследованиям психологов, большинство людей часто испытывают на работе стрессовые ситуации связанные с неприятными обязанностиями, сложными встречами или переговорами. В этом случае, ваши привычные ритуалы и приметы помогут вам избежать стресса и неуверенности. Создадут зону психологическогокомфорта, которая позволит лучше справлятся со своими обязанностями. По словам исследователей, многие люди имеют тенденцию использовать рабочие ритуалы как способ контролирования ситуаций, а также средство для контроля над ежедневными стрессами и напряжениями. Таким образом, удовлетворяя свое желание делать вещи определенным способом, люди закладывали основы более производительного дня. Курение — дурная привычка. Так считают во многих странах. Однако, большинство современных офисных работников не желают отказыватся от нее. Если же вы не можете отказаться от этого, то лучше превратить курение в некий ритуал. Может быть положительное психологическое вознаграждение поможет вам лучше выполнять работу. Например , постарайтесь не бегать курить просто так каждые пять минут, а пообещайте себе ту саму "желанную" сигарету после того как выполните запланированную работу. В этом случае поможет портсигар хорошей работы, или табак особой марки, который может стать темой для разговора и тем самым удержит вас от очередной сигареты. Курение в России получило распространение после 1812 года, но только во второй половине 19 века в обиход вошли папиросы, позднее сигареты. Набивка папирос при помощи специальных машинок, подготовка гильз и тому подобное были приятным времяпрепровождением, особым мужским занятием |
|